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Política de cookies
Versión 1.1 · Última actualización: 7 de octubre de 2026 · En vigor desde su publicación: 22 de octubre de 2026
Sustituye a la versión de 29 de diciembre de 2021.
En esta página te explicamos, con claridad, qué información guardamos en tu navegador cuando visitas estudiobiomecanico.com, el Club del Ciclista (estudiobiomecanico.com/club) y el blog VeloCiencia, para qué lo hacemos, cómo decides tú lo que aceptas y cómo puedes cambiarlo o borrarlo.
1. Quién es el responsable
El responsable de esta web es Alfonso Pérez Iglesias (marca comercial TotalTraining+), con NIF 47001391V y domicilio en Avenida de Madrid, 20, local 22, 45003 Toledo. Puedes escribirnos a info@estudiobiomecanico.com.
Tienes todos los datos del titular en el Aviso legal. Lo que hacemos con tus datos personales, tus derechos y cómo ejercerlos están en la Política de privacidad.
2. Qué son las cookies y tecnologías parecidas
Una cookie es un pequeño fichero que una web guarda en tu navegador para recordar algo: por ejemplo, que has iniciado sesión. Hay tecnologías que hacen lo mismo sin llamarse cookies, como el almacenamiento local (localStorage) o el almacenamiento de sesión (sessionStorage) del navegador. En esta política las tratamos igual y te las contamos todas.
La ley (artículo 22.2 de la Ley 34/2002, de servicios de la sociedad de la información) permite usar sin pedirte permiso las cookies estrictamente necesarias para prestarte un servicio que tú has pedido: mantener tu sesión, proteger el acceso o recordar una elección que tú has hecho. Son las que se llaman exentas. Para todas las demás (por ejemplo, las que miden las visitas o las de servicios de otras empresas) necesitamos tu consentimiento antes de usarlas. Para eso está el cartel de cookies (apartado 4).
3. Resumen
- Al entrar en la web pública o en el blog verás un cartel de cookies. Mientras no decidas, solo usamos lo imprescindible: no se carga Google Analytics ni los mapas de Google.
- El cartel tiene tres botones iguales: Aceptar todas, Rechazar todas y Configurar. Si rechazas, la web funciona igual: solo verás los mapas como un recuadro con un enlace para abrirlos en Google Maps.
- Lo que puedes aceptar, por separado:
- Estadísticas: Google Analytics, para saber de forma estadística cuántas personas nos visitan y qué páginas ven;
- Contenido de terceros: los mapas de Google de nuestras sedes.
- Nosotros no usamos cookies de publicidad. Google Analytics está configurado para que no comparta los datos con otros servicios de Google ni los use para anuncios. Google sí puede usar las suyas si cargas un mapa (apartado 5.3).
- Puedes cambiar o retirar tu decisión cuando quieras con el enlace «Configurar cookies», al pie de cada página. Retirar el consentimiento es tan fácil como darlo.
- Recordamos tu elección 12 meses. Pasado ese tiempo te volvemos a preguntar.
- Los vídeos de YouTube tienen su propio aviso: no se cargan hasta que pulsas «Ver vídeo» (apartado 5.4).
- En el Club del Ciclista no hay cartel: solo usamos cookies técnicas (para mantener tu sesión y proteger tu cuenta) y de preferencias que tú eliges (tema claro u oscuro), todas exentas.
- Las tipografías y las imágenes se sirven desde nuestro propio servidor.
4. El cartel de cookies
4.1 Cómo funciona
Primera capa. Al entrar ves un aviso con lo esencial: quién es el responsable, para qué usamos las cookies que necesitan tu permiso, qué empresa interviene (Google) y un enlace a esta política. Tiene tres botones con el mismo tamaño, color y posición:
- Aceptar todas: activa las dos categorías (estadísticas y contenido de terceros).
- Rechazar todas: solo se usa lo necesario. No te volvemos a preguntar en cada página.
- Configurar: abre la segunda capa.
Si tienes menos de 14 años, pide a tu padre, madre o tutor que decida por ti: el cartel te lo recuerda.
Segunda capa («Configurar»). Te explica cada categoría y te deja activarlas una a una. Todas empiezan desactivadas, salvo las necesarias, que no se pueden desactivar porque sin ellas la web no funciona. Con «Guardar preferencias» se guarda exactamente lo que has marcado.
Mientras no elijas, no se activa nada que necesite tu permiso. Seguir navegando, desplazarte por la página o cerrar el aviso no es aceptar.
Aceptar en un mapa. Si no has aceptado los mapas, en su lugar verás un recuadro con un aviso y un botón para cargarlo. Pulsar ese botón es aceptar los mapas de Google, y lo recordamos igual que si lo hubieras hecho en el cartel.
4.2 Cambiar o retirar tu consentimiento
Puedes hacerlo en cualquier momento con el enlace «Configurar cookies», que está al pie de cada página y también aquí: Configurar cookies. Se abre de nuevo la segunda capa, con lo que tienes elegido, para que lo cambies.
Si retiras tu consentimiento, desde ese momento dejamos de usar las herramientas que desactives. Lo que ya se hubiera medido antes no se ve afectado. Las cookies que ya estuvieran guardadas también puedes borrarlas desde tu navegador (apartado 9).
4.3 Cuánto tiempo recordamos tu elección
12 meses, tanto si aceptas como si rechazas. Pasado ese plazo, el cartel vuelve a aparecer para que decidas otra vez. También te volveremos a preguntar si cambiamos las cookies que necesitan tu permiso.
4.4 Cómo guardamos la prueba de tu elección
El cartel funciona con Real Cookie Banner, un programa instalado en nuestra propia web: tu elección y su registro se guardan en nuestro servidor, no en el de otra empresa.
La ley nos obliga a poder demostrar que nos diste tu consentimiento. Por eso, cada vez que eliges en el cartel guardamos en nuestro servidor un registro con un identificador aleatorio, la fecha y la hora, lo que aceptas o rechazas, el botón que pulsaste, la página en la que estabas, la versión del cartel y datos técnicos de tu navegador (como el tamaño de la pantalla). No guardamos tu dirección IP: solo una huella cifrada de ella, sin su último número. Tampoco tu nombre ni tu correo. Lo conservamos mientras sea válida tu elección y hasta 3 años después, solo para poder demostrarlo si nos lo pide una autoridad.
5. Web pública y blog (estudiobiomecanico.com)
5.1 Necesarias (exentas: siempre activas)
| Nombre | Titular | Para qué sirve | Duración | Tipo |
|---|---|---|---|---|
real_cookie_banner-… (el final del nombre varía) |
Esta web (cartel de cookies) | Guardar tu elección en el cartel (qué aceptas y qué rechazas), para no volver a preguntarte en cada página | 12 meses | Cookie propia (o almacenamiento local), técnica |
real_cookie_banner-test |
Esta web (cartel de cookies) | Comprobar si tu navegador admite cookies | Se borra en cuanto termina la comprobación | Cookie propia, técnica |
real_cookie_banner-consent-queue… |
Esta web (cartel de cookies) | Solo si tu elección no se pudo enviar a nuestro servidor en ese momento: guardarla para enviarla después | Según el proveedor (devowl.io) | Almacenamiento local, técnico |
joinchat_views y joinchat_hashes |
Esta web (botón de WhatsApp) | Solo si está activado el saludo automático del botón (hoy no lo está): recordar, mientras navegas, cuántas páginas has visto y qué mensajes del globo de ayuda ya te hemos mostrado, para no repetirlos | Hasta que cierras la pestaña o el navegador | Almacenamiento de sesión (sessionStorage), propio |
Son las únicas que se guardan antes de que elijas. Ninguna sirve para seguirte ni se comparte con nadie.
5.2 Estadísticas: Google Analytics (solo si lo aceptas)
Usamos Google Analytics 4 (Google Ireland Limited) para saber, de forma estadística, cuántas personas nos visitan, desde dónde llegan, qué páginas ven y cómo las usan (hasta dónde bajan, en qué enlaces a otras webs pulsan, qué buscan en el buscador de la web, si empiezan o envían un formulario, si ven un vídeo y qué archivos descargan), y así mejorar la web. Solo se carga si aceptas la categoría «Estadísticas». Mientras no lo aceptes, tu navegador no se conecta con Google Analytics. No lo usamos en el Club del Ciclista.
Lo tenemos configurado así:
- no se usa para publicidad ni para crear perfiles: están desactivados Google Signals y el uso compartido de los datos con otros servicios de Google;
- los datos ligados a tu identificador se borran a los 2 meses; solo quedan estadísticas de conjunto, que no te identifican;
- de los formularios solo registra si los empiezas o los envías, nunca lo que escribes en ellos; lo que escribes en el buscador de la web, en cambio, sí lo recoge;
- si en la dirección de una página aparece un correo electrónico, se oculta antes de guardarse;
- según Google, Google Analytics 4 no registra ni guarda tu dirección IP: la usa solo para calcular tu país o tu ciudad aproximados y la descarta.
| Nombre | Titular | Para qué sirve | Duración | Tipo |
|---|---|---|---|---|
_ga |
Esta web (la pone Google Analytics) | Distinguir a un visitante de otro con un identificador aleatorio | 2 años, que se renuevan cada vez que vuelves (según Google; algunos navegadores la acortan) | Cookie propia, de análisis |
_ga_<identificador> (en esta web, _ga_LH5FRYEFW8) |
Esta web (la pone Google Analytics) | Mantener el estado de tu visita (sesión) | 2 años, que se renuevan cada vez que vuelves (según Google; algunos navegadores la acortan) | Cookie propia, de análisis |
Si rechazas las estadísticas o retiras tu consentimiento, Google Analytics deja de cargarse y estas cookies dejan de usarse. Más información en la ayuda de Google sobre el uso de cookies de Google Analytics: support.google.com/analytics/answer/11397207.
5.3 Contenido de terceros: los mapas de Google (solo si los aceptas)
En las páginas de Contacto, Toledo, Fuenlabrada y Daimiel mostramos un mapa de Google Maps (Google Ireland Limited). Solo se carga si aceptas la categoría «Contenido de terceros», en el cartel o con el botón del propio mapa. Mientras tanto, en su lugar verás un recuadro con un aviso y un botón para cargarlo. Debajo tienes siempre el enlace «Cómo llegar», que abre Google Maps en una pestaña nueva, ya fuera de esta web.
Cuando se carga el mapa, tu navegador se conecta con Google, que recibe tu dirección IP y los datos técnicos de tu navegador, y puede guardar o leer cookies en su propio dominio (google.com) para que el mapa funcione, recordar tus preferencias, prevenir abusos y, según Google, también con fines de publicidad. Esas cookies son de Google, no de esta web: sus nombres y su duración los decide Google y los explica en su política (policies.google.com/technologies/cookies).
| Nombre | Titular | Para qué sirve | Duración | Tipo |
|---|---|---|---|---|
| Las que use Google Maps en su dominio | Que el mapa funcione, preferencias, seguridad y, según Google, publicidad | Según Google, hasta 13 meses (política de cookies de Google) | Cookies de tercero |
5.4 Vídeos de YouTube: solo si pulsas «Ver vídeo»
Los vídeos se muestran como una imagen con un botón «Ver vídeo» y un aviso de lo que pasará al pulsarlo. Mientras no lo pulses, tu navegador no se conecta con YouTube y no se guarda nada. Pulsar el botón es tu forma de pedirnos que carguemos ese vídeo concreto; no depende del cartel. Al pulsarlo:
- se carga el reproductor de YouTube (Google Ireland Limited) en su modo de privacidad mejorada (
youtube-nocookie.com); - Google recibe tu dirección IP y los datos técnicos de tu navegador;
- YouTube puede guardar información en tu dispositivo, en cookies o en almacenamiento local, para que el reproductor funcione, recordar tus preferencias de reproducción, medir el uso del servicio y prevenir abusos.
Esa información la gestiona Google según su propia política: policies.google.com/technologies/cookies y policies.google.com/privacy. Si prefieres no pulsarlo, el resto de la página funciona igual.
5.5 WhatsApp, protección antispam y redes sociales
WhatsApp. El botón verde de WhatsApp no instala cookies. Al pulsarlo se abre WhatsApp (de WhatsApp Ireland Limited, del grupo Meta) con un mensaje preparado para escribirnos. A partir de ahí, la conversación se rige por las condiciones y la política de privacidad de WhatsApp. Al pulsarlo, tu navegador también avisa a nuestro propio servidor de que se ha usado el botón (cuál y si es desde un móvil). Hoy no se guarda nada en tu dispositivo (apartado 5.1).
Protección antispam del boletín. Cuando usas el formulario de suscripción al boletín VeloCiencia se carga Cloudflare Turnstile (Cloudflare, Inc.), una comprobación automática que distingue a las personas de los programas que envían spam. No es una cookie de esta web: según Cloudflare, Turnstile no usa cookies. Analiza datos técnicos de tu conexión y de tu navegador (dirección IP, tipo de navegador) solo con ese fin de seguridad (cloudflare.com/turnstile-privacy-policy). Es necesario para proteger el servicio que nos pides.
Redes sociales. Los iconos de Instagram, Facebook, YouTube, TikTok, X, Threads, Bluesky y del canal de WhatsApp son enlaces normales: no cargan nada de esas redes hasta que los pulsas, y entonces te llevan a su web.
5.6 Correos que te enviamos
Los correos del boletín y del club no llevan píxeles de seguimiento ni imágenes que se descarguen de servidores de terceros. No sabemos si abres un correo ni en qué enlaces pulsas.
6. Qué datos recibe Google y dónde se tratan
- Google Analytics trata los datos por nuestra cuenta, como proveedor nuestro (encargado del tratamiento), con las condiciones de tratamiento de datos de Google que hemos aceptado. Recibe las páginas que visitas y cómo las usas (por ejemplo, hasta dónde bajas, en qué enlaces pulsas o qué buscas en el buscador de la web), de dónde llegas, datos técnicos de tu dispositivo y de tu navegador, tu dirección IP (que, según Google, no guarda) y el identificador aleatorio de la cookie
_ga. No le damos tu nombre, tu correo ni nada de lo que escribes en los formularios. - Los mapas y YouTube los trata Google por su cuenta, según su propia política (policies.google.com/privacy).
- Transferencias fuera de Europa. Google puede tratar estos datos en Estados Unidos. Google LLC está adherida al Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU., que la Comisión Europea considera adecuado, y además aplica las cláusulas contractuales tipo de la Comisión Europea.
Lo explicamos con más detalle en la Política de privacidad (apartados 3, 15 y 16).
7. Club del Ciclista (estudiobiomecanico.com/club y sus accesos)
Este apartado se aplica al área privada del club (/club/), al registro (/registrarse), al alta previa a tu estudio (/alta/…), al cuestionario de calidad (/cuestionario/…) y a la página que abre el chip NFC de tu estudio (/profile/…).
En el club no verás el cartel de cookies, porque todo lo que se guarda en tu navegador es exento: no hay analítica, ni mapas, ni publicidad.
7.1 Cookies y almacenamiento del club
Todas son propias (las pone esta web) y exentas. Las de sesión y seguridad van marcadas como seguras: solo viajan cifradas (HTTPS), el código de la página no puede leerlas y no se envían a otras webs.
| Nombre | Para qué sirve | Duración | Tipo | ¿Exenta? |
|---|---|---|---|---|
club_sesion |
Mantener tu sesión en el club después de entrar con tu contraseña, y proteger tus formularios frente a envíos falsificados. Se crea también en la pantalla de entrada, para proteger el propio formulario de acceso | Hasta que cierras el navegador. Además caduca a las 2 horas sin actividad y, como máximo, a las 12 horas | Técnica, de sesión | Sí (autenticación y seguridad) |
club_dispositivo |
Solo si marcas «No volver a pedírmelo en este dispositivo»: recuerda que este navegador es tuyo para no pedirte el código de acceso cada vez. En nuestra base de datos solo guardamos una huella cifrada | 30 días (se anula si cambias la contraseña) | Técnica, de seguridad | Sí (seguridad de tu acceso, pedida por ti) |
club_tema |
Recordar si has elegido ver el club en modo claro u oscuro | 1 año | Preferencia | Sí (personalización que eliges tú) |
registro_sesion |
Mantener los pasos del formulario de registro | Hasta que cierras el navegador | Técnica, de sesión | Sí |
alta_sesion |
Mantener los pasos del formulario de alta antes de tu estudio | Hasta que cierras el navegador | Técnica, de sesión | Sí |
cuestionario_sesion |
Mantener el cuestionario de calidad mientras lo contestas | Hasta que cierras el navegador | Técnica, de sesión | Sí |
perfil_sesion |
Mantener abierta la página de tu chip NFC después de confirmar tu correo con el código | Hasta que cierras el navegador; caduca a los 30 minutos sin actividad | Técnica, de sesión | Sí (autenticación) |
perfil_tema |
Recordar el tema claro u oscuro elegido en la página del chip | 1 año | Preferencia | Sí (personalización que eliges tú) |
informe.<modalidad>.<fecha>.sel, .modo, .ninguna y .vista |
En el visor de tu informe biomecánico: recordar qué medidas y qué vista dejaste abiertas | Hasta que borres los datos del sitio | Almacenamiento local (localStorage), preferencia | Sí (personalización que eliges tú) |
7.2 Vídeos dentro del club
Los vídeos de ejercicios se muestran con una miniatura que sirve nuestro propio servidor y un botón «Ver vídeo». Al pulsarlo se carga el reproductor de YouTube en su modo de privacidad mejorada (youtube-nocookie.com), con las mismas consecuencias que en el apartado 5.4. El vídeo de bienvenida del club se sirve desde nuestro servidor, sin intervención de YouTube.
Los vídeos de tu estudio están alojados en YouTube como vídeos ocultos (no listados): no aparecen en búsquedas y solo se pueden ver con el enlace que te damos. En tu área del club se muestran con un recuadro y un botón «Ver vídeo», sin miniatura, y el reproductor de youtube-nocookie.com solo se carga al pulsarlo (apartado 5.4).
Desde el PDF de tu informe y en las pre-compras antiguas del club, el vídeo no se ve dentro de la web: al pulsarlo se abre en YouTube (youtube.com), en otra pestaña, y te avisamos antes. Mientras no lo pulses, no se conecta nada. Allí YouTube puede usar sus propias cookies, según su política (policies.google.com/technologies/cookies).
Todos los vídeos de nuestro canal de YouTube están ocultos (no listados) y sin comentarios.
7.3 Protección del acceso
En la entrada al club, en «He olvidado mi contraseña» y en el registro se carga Cloudflare Turnstile, igual que en el formulario del boletín (apartado 5.5): no usa cookies y sirve para impedir que programas automáticos prueben contraseñas o abusen de los formularios. Es necesario para la seguridad de tu cuenta.
7.4 Si bloqueas las cookies del club
Si tu navegador bloquea las cookies de estudiobiomecanico.com no podrás entrar en el club: la cookie club_sesion es imprescindible para saber que eres tú. Las de preferencias solo hacen que el club recuerde tus elecciones.
8. Panel de administración y gestión de la web
El panel de gestión (admin.estudiobiomecanico.com) y el escritorio de WordPress solo los usa el titular. Instalan cookies técnicas de sesión y seguridad únicamente a quien inicia sesión en ellos:
club_sesionyclub_temaen el panel;wordpress_test_cookie,wordpress_logged_in_…,wordpress_sec_…ywp-settings-…en WordPress;- las del cortafuegos de seguridad (Wordfence) para usuarios conectados;
- en el almacenamiento local del escritorio de WordPress,
joinchat_country_code, que guarda el botón de WhatsApp al configurar su teléfono.
Si no administras la web, no se instalan en tu navegador.
9. Cómo ver, borrar o bloquear las cookies
Desde esta web: con el enlace «Configurar cookies», al pie de cada página, puedes cambiar o retirar en cualquier momento lo que aceptaste en el cartel.
Desde tu navegador: puedes borrar en cualquier momento las cookies y los datos que esta web ha guardado, y configurar tu navegador para bloquearlas. Lo más rápido es pulsar el candado (o el icono de información) junto a la dirección de la web → «Cookies y datos de sitios» → borrar los de estudiobiomecanico.com. Así se borran también el almacenamiento local y el de sesión. Si borras la cookie del cartel, la próxima vez que entres te volveremos a preguntar.
Instrucciones oficiales de cada navegador:
| Navegador | Dónde |
|---|---|
| Google Chrome (ordenador y Android) | support.google.com/chrome/answer/95647 |
| Mozilla Firefox | support.mozilla.org/es/kb/limpiar-cookies-y-datos-de-sitios-firefox |
| Safari en Mac | support.apple.com/es-es/guide/safari/sfri11471/mac |
| Safari en iPhone y iPad | support.apple.com/es-es/105082 |
| Microsoft Edge | support.microsoft.com/es-es/edge/manage-cookies-in-microsoft-edge-view-allow-block-delete-and-use |
Ten en cuenta que si bloqueas todas las cookies no podrás entrar en el Club del Ciclista (apartado 7.4). La web pública y el blog funcionan igual.
10. Cambios en esta política
Revisaremos esta política cada vez que cambien las cookies o las tecnologías que usamos. Arriba verás siempre la versión y la fecha de la última actualización. Si añadimos cookies que necesiten tu permiso o cambiamos para qué las usamos, no las activaremos hasta que nos lo des: te volveremos a preguntar con el cartel.
11. Normativa aplicable
- Artículo 22.2 de la Ley 34/2002, de 11 de julio, de servicios de la sociedad de la información y de comercio electrónico.
- Reglamento (UE) 2016/679, General de Protección de Datos, y Ley Orgánica 3/2018, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales.
- Guía sobre el uso de las cookies de la Agencia Española de Protección de Datos (en su versión vigente): aepd.es/guias/guia-cookies.pdf.
Si crees que no hemos respetado tus derechos, puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (aepd.es). Antes, si quieres, escríbenos a info@estudiobiomecanico.com y lo resolvemos.
